Uutiset

Så här förbereder du dig för en utflykt i vinterns kyla

Det vackra vintervädret och vintersemestrarna lockar många människor ut i naturen. Att gå vilse i kylan kan dock vara farligt. Hur ska man förbereda sig för en utflykt? Vad ska man packa ner i ryggsäcken innan man går ut? Med de här praktiska anvisningarna klarar du dig bra på en dagsutflykt. Läs mer


Så här återhämtar du dig efter en efterspaning

När en människa försvinner och myndigheten larmar Frivilliga Räddningstjänsten, kan det vara vilken tid på dygnet som helst. Efterspaningarna kan ta längre tid än väntat och förhållandena kan förändras till det sämre. Här ger tre personer från Frivilliga Räddningstjänsten sina tips om hur man kan återhämta sig både psykiskt och fysiskt efter en krävande efterspaning. Läs mer